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© Sarah Gierszewski 2016

Kochcoaching

Mit einem gesunden Einkauf fängt alles an, aber die Zubereitung spielt auch eine wichtige Rolle.


In meinen Kochcoachings vermittel ich Spaß am Kochen und der gesunden Ernährung. Durch die Auswahl von qualitativ hochwertigen Lebensmitteln und die Informationen wie der Körper von den Inhaltsstoffen postiv profitieren kann, bekommen Sie die geballte Power einer gesunder Ernährung praktisch näher gebracht.


Im Vorfeld besprechen wir, welche Lebensmittel gerne mal zubereitet werden möchten und welche Abneigungen oder Unverträglichkeiten bestehen. Damit wir das optimale Kochpaket schnüren können.


Sie erhalten alle Rezepte, die alltagstauglich, kreativ, unkompliziert und vollwertig sind in einer Rezeptmappe mit wertvollen Tipps zum nachlesen und nachkochen.


Das Kochcoaching kann in Form einer Einzelberatung, Paarberatung oder Gruppe stattfinden.


Das Kochcoaching fndet bei Ihnen in der Küche statt, ich bringe alles was benötigt wird mit und schon können wir loslegen. Gerne können wir das Kochcoaching auch im Anschluss an ein Einkaufstraining stattfinden lassen.



Sie möchten die schnelle und vitale Küche kennenlernen, dann melden Sie sich bei mir, ich freue mich auf Sie!

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