Ernährungsberatung und Ernährungstherapie Aschaffenburg-Alzenau

 

Gesunde Ernährung und genussvolles Essen ohne Verzicht und Verbote sind mir ein wichtiges Anliegen.

Als staatlich anerkannte Diätassistentin unterstütze ich Sie dabei, genussvoll und ausgewogen Ihren Weg zu gehen.

Ob im Rahmen einer Diättherapie z.B. bei starkem Übergewicht, Gicht, Rheuma, die durch eine angepasste Ernährungsweise positiv beeinflusst werden können, oder bei einer Ernährungsberatung, die Sie dabei anleitet sich gesünder zu ernähren oder sein Gesundheitswissen gekonnt einzusetzen.

Gesunde Ernährung soll Spaß machen, schmecken und sich Ihrem Leben anpassen.

Dieses Ziel möchte ich gemeinsam mit Ihnen in der Beratung erreichen!

Ihre Sarah Gierszewski / Diätassistentin VDD

 

Ernährungsberatung Aschaffenburg – die zielführende und ganzheitliche Ernährungsberatung

Meine Leistungen:

Das sagen meine Kunden:

„Ich habe durch die Beratung, mein Essverhalten verbessert und schon mehr als 8 Kilo in 3 Monaten abgenommen ohne zu Hungern.“  
Heiner E.
Heiner E, Ernährungsberatung

„Liebe Sarah, vielen Dank für deine Unterstützung. Zu Beginn meiner Diagnose stand ich vor einem großen Fragezeichen, durch dich habe ich gelernt damit umzugehen, verstanden was es heißt an einer Fettstoffwechselstörung zu leiden und vor allem mit dieser zu leben, ohne große Einschränkungen. Vielen Dank dafür!“  

N.L., Ernährungskurs

„Da ich mich jetzt gesünder ernähre, gehe ich auch bewusster einkaufen und seit dem ich mehr Sport treibe habe ich mehr Freude im Leben. Netter Nebeneffekt ist, dass ich mein Gewicht verringert habe.“    

Diana D., Ernährungsberatung und Laufkurs

„Die Ernährungsberatung hat mir sehr viel gebracht, ich habe in 5 Monaten 21,5 Kilo abgenommen. Ich wurde so motiviert, dass ich meinen „Essensplan“ umsetzen und durchziehen kann.“        

Sylvia E., Ernährungstherapie

Liebe Sarah, 

vielen Dank für deinen 8 Wochen Kurs, ich habe in 8 Wochen 14 kg abgenommen, ohne zu Hungern und habe gelernt wieder zu genießen. 

Ich danke dir von Herzen und kann dich nur weiterempfehlen.

Monika E., Ernährungskurs

Super Beratung und sehr kompetente Beraterin, kann ich nur weiterempfehlen. 

Martin M., Ernährungstherapie

Frau Gierszewski, hat für uns ein Vortrag gehalten, lebendig, fröhlich und einfach verständlich. Wir werden Sie zu unserem nächsten Event wieder buchen.

Alexander B., Betriebliche Gesundheitsförderung

Die professionelle und kompetente Ernährungsberatung in Aschaffenburg-Alzenau-Gelnhausen-Schöllkrippen-Geiselbach

Die Top-Adresse im Rhein-Main-Gebiet